筆者

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  牛窪　恵USHIKUBO MEGUMI

  世代・トレンド評論家 / マーケティングライター

  立教大学大学院・博士課程前期修了。修士（経営管理学／MBA）。同大学院客員教授。大手出版社、フリーライターなどを経て、2001年にマーケティング会社を設立、同代表取締役。トレンド分析を通じ、「おひとりさま」「草食系男子」などの言葉を世に広めた。近著は「若者たちのニューノーマル」（日本経済新聞出版）。

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  だいすけDAISUKE

  料理研究家

  一人暮らしや共働きで頑張る人の味方になるおいしい節約レシピ、時短レシピをSNSで発信する料理研究家。「自炊を頑張るあなたに届け」が共通メッセージ。1996年生まれ。

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  勅使川原　郁恵TESHIGAWARA IKUE

  元ショートトラックスピードスケート日本代表選手 / ヘルスケアスペシャリスト

  1978年生まれ。ショートトラックスピードスケートで1998年長野オリンピックから3大会連続出場した元トップアスリート。現役引退後は、運動・食・睡眠など健康分野の資格を20以上取得。ヘルスケアスペシャリスト、一般社団法人ナチュラルボディバランス協会代表理事としてアスリート的健康ライフスタイルを提唱している。